Tag: 3. September 2020

10 Motivationstips

10 Motivationstips

„Eigentlich sollte ich heute noch Sport machen“ Kennst du diese Aussage? Das Wort „eigentlich“ zeigt schon das Problem – du hast keine Lust, keine Motivation zum Sport. Wir alle wissen, dass Bewegung und Aktivität gut für uns und unseren Körper sind, dennoch ist es nicht so einfach morgens früh aufzustehen und ins Fitnessstudio zu gehen, oder es […]

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