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Kraft & Cardio

 

Cardio

Du trainierst dein Herz-Kreislauf System am liebsten auf dem Stepper oder dem Crosswalker?

 

Dann erlebe im Cardiobereich des ROBINSON WellFit® Bonn eine große Auswahl an Cardiogeräten. Bei uns hast Du die Möglichkeit zwischen vielen verschiedenen Cardiogeräten das Gerät auszuwählen an dem Du am liebsten trainierst.

 

Ob Laufbänder, Bike-Ergometer, Crosstrainer oder Vario Geräte, hier ist für jeden das Richtige dabei. Auf den großen Monitoren kannst Du während deines Workouts via Touchscreen zwischen diversen TV-Programmen auswählen oder Deine eigene Musik von Deinem MP3-Player abspielen.

 

Im ROBINSON WellFit® Bonn wird Dir die Möglichkeit geboten dein Training so zu gestalten wie es Dir am besten gefällt. Bei der Einstellung der Geräte hilft Dir gerne einer unserer bestens ausgebildeten Trainer. Viel Spaß bei Deinem Cardio-Workout.

 
 

 

 

Kraft

Kraft und Muskelaufbau stehen bei Dir im Fokus?

Du möchtest am liebsten in einem bestens ausgestattetem Freihantelbereich trainieren?

 

Dann bist Du bei uns genau richtig. Trainiere unter Anleitung unserer gut ausgebildeten Trainer gezielt einzelne Muskel oder Muskelgruppen und beginne deinen Körper optimal zu formen. Da dein Körper während des Freihanteltrainings selbst für Rumpf- und Gelenkstabilisation sorgen muss, werden neben dem Kraftaufbau zusätzlich die stabilisierenden Muskeln effektiv mittrainiert.

 

Wir bieten Dir einen großzügig ausgestatteten Freihantelbereich mit einer großen Auswahl an Klein- und Langhanteln, Seilzügen und Trainingsbänken. Komm vorbei und erlebe eine neue Seite des Freihanteltrainings.